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30 Días para Mejorar tu Relación Emocional con la Comida
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El propósito de este libro, no es decirte qué debes comer o cuál alimento es más saludable (hay muchos textos para conocer esta información). Sin embargo, existen muy pocos donde se explique por qué la fuerza de voluntad genera desesperanza, o por qué hay alimentos que te conectan con el rechazo sin tolerancia alguna, mientras en otros simplemente careces de auto control.
El propósito de este libro, no es decirte qué debes comer o cuál alimento es más saludable (hay muchos textos para conocer esta información). Sin embargo, existen muy pocos donde se explique por qué la fuerza de voluntad genera desesperanza, o por qué hay alimentos que te conectan con el rechazo sin tolerancia alguna, mientras en otros simplemente careces de auto control.
El propósito de este libro, no es decirte qué debes comer o cuál alimento es más saludable (hay muchos textos para conocer esta información). Sin embargo, existen muy pocos donde se explique por qué la fuerza de voluntad genera desesperanza, o por qué hay alimentos que te conectan con el rechazo sin tolerancia alguna, mientras en otros simplemente careces de auto control.
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Sobre el contenido
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Con el programa 30 Días para Mejorar tu Relación Emocional con la Comida, descubre cómo liberarte de las programaciones limitantes que afectan tus elecciones alimenticias. Experimenta una transformación positiva en tu vida cotidiana, aprende a conectar con tu cuerpo, y desarrolla una relación equilibrada y saludable con los alimentos. Alivia la ansiedad, supera la desesperanza y encuentra el equilibrio que necesitas para vivir con bienestar emocional.
Con el programa 30 Días para Mejorar tu Relación Emocional con la Comida, descubre cómo liberarte de las programaciones limitantes que afectan tus elecciones alimenticias. Experimenta una transformación positiva en tu vida cotidiana, aprende a conectar con tu cuerpo, y desarrolla una relación equilibrada y saludable con los alimentos. Alivia la ansiedad, supera la desesperanza y encuentra el equilibrio que necesitas para vivir con bienestar emocional.
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Conoce mejor a quien ha creado el contenido
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Andreina Garcia Villasmil
Andreina Garcia Villasmil
Andreina Garcia Villasmil
¡Hola! Soy Andreina, Psicóloga clínica con especialidad en intervención psicológica en trastornos de la conducta alimentaria.
Este libro fue inspirado en mi experiencia en consulta, sentía que era vital hablar de este tema desde una perspectiva más humana y menos restrictiva.
Si te resuena el título de este libro, te invito a acompañarme en este viaje y juntos explorar las profundidades de tu ser y a encontrar el camino hacia el bienestar y transformación.
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GARANTÍA DE 7 DÍAS
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Tendrás tu dinero de vuelta sin preguntas hasta 7 días después de la compra.
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COMPRA 100% SEGURA
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Tus datos personales y de pago son confidenciales.
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Story Time de "30 días para mejorar tu relación emocional con la comida"
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Preguntas frecuentes
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¿Para quién es este producto?
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Para todo aquel que desee comprender su relación con la comida.
No necesariamente hay que tener un Trastorno de Alimentación para que este libro sea de utilidad para ti, tengo la total convicción como psicóloga que debemos al menos una vez en la vida hacer una revisión sobre nuestra relación emocional con la comida, trabajar las emociones que resulten de esta para evitar momentos de vacío existencial, es por ello que este texto podrá ayudarte a entender muchas cosas que hoy sientes en tu día a día, y no sabes por qué.
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Para todo aquel que desee comprender su relación con la comida.
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Copyright 2024 ©
Todos los derechos reservados.
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